Agonist und Antagonist was ist das eigentlich?
Agonist und Antagonist – was ist das eigentlich? Die Begriffe „Agonist“ und „Antagonist“ beziehen sich auf die Muskelgruppen, die während einer Bewegung zusammenarbeiten oder sich gegenüberstehen. Hier ist ein einfaches Beispiel zur Erklärung dieser Konzepte: Beispiel: Ellenbogenbeugung (Flexion) und -streckung (Extension) Agonist (Prime Mover) Beispiel: Bizeps In der Ellenbogenbeugung ist der Bizeps der Agonist. Er […]